Wöchentliche Ernährungstreffen

Lernen Sie unser erfolgreiches Ernährungskonzept kennen.

Sie können sich mit anderen Teilnehmerinnen austauschen und erhalten praktische Tipps rundum Ernährung und Bewegung.

Hier ein paar Themen-Beispiele unserer Vorträge:

• Kohlenhydrate - weniger ist mehr
  Warum es auf eine kluge Auswahl ankommt.

·       Fett - Klasse statt Masse
        Warum manche Fette gesünder sind als andere.

·       Mit Eiweiß top in Form
        So kurbeln Sie die Fettverbrennung an.

·       Wasser - für einen optimalen Stoffwechsel
        Trinken Sie sich schlank!

·       Vitamine und Pflanzenstoffe
        Die "Zündkerzen des Stoffwechsels"